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微微健康提醒您:眼睛的保健很重要,毕竟眼睛是我们心灵的窗户,如果眼睛看不见或者变得模糊了,我们会觉得非常的不适,毕竟人类更喜欢的是光明。平常我们在护眼时可通过一些眼药水来缓解疲劳,或者是进行眼保健操,饮食上还可吃那些对眼部有益的食品。